吃东西就会有食物残渣,没有清理干净就会伴随唾液覆盖在牙齿表面就容易形成软垢,所以就要注意清洁牙齿。每天三分钟里里外外,每个面都要刷到,然后可以通过定期洗牙解决的!洗牙,可以帮助各位清除牙垢,也是一种预防口腔疾病的不错方式!
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