跑步配速是什么意思

配速单位一般为分钟，330配速就是平均一公里用时330分钟。

配速约大速度越慢，330分钟只走了一公里，一般不是用于形容人的行走速度，用于小动物的比较靠谱一些。比如乌龟，蚂蚁等等。

我们把330配速换算成时速，那就是1÷5.5＝0.19公里，相当于每秒5厘米的速度，相对于人类来说，算是相当慢了。

配速330什么意思

配速330就是每公里跑下来是需要3分钟30秒左右，这样的配速一般只有专业运动跑者才能达到，而我们普通跑者的每公里配速一般在5－6分钟左右，成绩好的也只会在每公里配速4分钟左右，很难突破到3分钟多，但是有这样的目标可以激励我们跑步

配速330什么意思

330配速就是330米最少要跑多少分钟的意思。 配速是马拉松上用语，就是指一分钟最少要跑多少米的意思。

” 马拉松跑进330″ 是什么意思?

330=3小时30分， 马拉松跑进330，就是指，全程马拉松在3小时30分之内完赛。 全程马拉松的距离是42.195km， 330完赛对应的配速是458-459. 配速是1公里所要的时… 330=3。

业余马拉松爱好者配速多少才算得上高水平?

业余跑者算的上高水平的人，应该是在330里面，330是一个业余跑者的关卡，大部分人都是在4小时到5小时之间，能够跑进330的人平均速度每公里5分配速，那时候你十公… 业余跑者。

跑步配速是什么意思?

跑步配速是跑步爱好者口中一个常见词汇，跟跑友约跑，为了评估速度是否合适自己，免不了问问对方打算用什么配速跑。 配速英文名叫pace，意思是每公里或者每英里用… 配速英。

330配速是多少?

要跑进330匀速配速只要4.58就可以 要跑进330匀速配速只要4.58就可以