贝母蒸梨的做法与功效
步骤1
准备食材：雪梨100克、贝母粉5克、红枣5克、枸杞5克、冰糖2克、银耳5克。
步骤2
梨子去皮切开顶部，中间用勺子挖空。
步骤3
银耳浸泡10分钟。
步骤4
红枣切片。
步骤5
首先将梨子放入盘中，在梨子内倒入贝母粉、红枣、枸杞、银耳，再加入适量清水。
步骤6
然后将梨子放入蒸锅中，小火蒸15分钟。
步骤7
接着将冰糖倒入梨子中继续蒸10分钟。
步骤8
最后取出装盘即可。
步骤1
准备食材：雪梨100克、贝母粉5克、红枣5克、枸杞5克、冰糖2克、银耳5克。
步骤2
梨子去皮切开顶部，中间用勺子挖空。
步骤3
银耳浸泡10分钟。
步骤4
红枣切片。
步骤5
首先将梨子放入盘中，在梨子内倒入贝母粉、红枣、枸杞、银耳，再加入适量清水。
步骤6
然后将梨子放入蒸锅中，小火蒸15分钟。
步骤7
接着将冰糖倒入梨子中继续蒸10分钟。
步骤8
最后取出装盘即可。
上一篇：女子铅球
下一篇：没有了
